1-Nov-2012
Técnicas de Estudio
Aprender a Aprender
Aprender es incorporar nuevos conocimientos, adquirir nuevas habilidades, destrezas, nociones, conductas o valores. Una de las formas de aprender es a través del estudio. Pero también se aprende por medio de la experiencia, el razonamiento y la observación.
El aprendizaje no es una función específica del ser humano; también aprenden los animales, y ciertos sistemas artificiales –en este caso es lo que se llama inteligencia artificial–. Sin embargo, el aprendizaje humano tiene características propias que provienen de su relación con la educación y el desarrollo personal, así como de las funciones mentales involucradas que le son exclusivas.
Funciones Cognitivas
- selección
- comprensión
- memoria
- integración
- monitoreo cognoscitivo
El Estudio
Tal como acabamos de mencionar, el estudio es una forma de aprendizaje, que, a diferencia de otras, tiene la particularidad de ser una práctica, un hábito que se incorpora, que se aprende a través de técnicas: pasos, etapas, recomendaciones para lograr que esa práctica sea estratégica y eficaz.
Características del estudio:
- Es un proceso consciente y deliberado, de modo que requiere tiempo y esfuerzo.
- Es una actividad individual. Nadie puede hacerlo por otro.
- El estudio tiene las siguientes características:
- Es un proceso consciente y deliberado, de modo que requiere tiempo y esfuerzo.
- Es una actividad individual. Nadie puede hacerlo por otro.
En otros términos, el ejercicio de estudiar consiste en la adquisición, asimilación y comprensión de determinados contenidos para conocer o entender algo. Asimismo, es el resultado de una práctica en la que se aplican métodos que requieren cierto grado de atención, concentración e interés para poder aprender un tema, resolver problemas, o progresar en la comprensión de una determinada materia.
Aplicando Técnicas
Una técnica es un procedimiento o conjunto de reglas, normas o protocolos, que tienen como objetivo obtener un resultado determinado, en este caso, adquirir conocimientos de manera eficiente.
Para poder llevar adelante técnicas de estudio eficientes es necesario revisar una serie de hábitos que, una vez adquiridos, contribuyen a mejorar los resultados obtenidos.
- Planificar previamente el estudio.
- Disponer de un tiempo y un lugar silencioso y ordenado.
- Contar con del material necesario.
- Desarrollar una lectura eficiente.
- Utilizar herramientas: subrayados, resúmenes, fichas, palabras claves, apuntes, vesquemas, mapas conceptuales o cuadros.
- Adquirir una idea general del contenido.
- Vincular el contenido a los saberes previos.
Clima de Estudio
- Estudiar sin ruidos,
- Sentarse en una adecuada posición,
- Sentirse a gusto con la iluminación y la temperatura del ambiente,
- Contar con buenas condiciones psicofísicas: buenos hábitos de alimentación y de higiene.
Poner la Mente en Forma
Los seres humanos poseen distintas capacidades para concentrarse, razonar, imaginar, tomar decisiones, resolver problemas, pensar clara y creativamente.
El despliegue de esas capacidades depende en gran medida de cómo ejerciten su mente, de que lo hagan bien y con frecuencia.
Poner en forma la mente requiere de tiempo, de práctica y de constancia. Al iniciar una tarea de estudio, es posible que les cueste un poco más, pero ya verán como con la práctica sostenida y constante, estudiar será mucho más sencillo.
La clave para entrar en forma está en desarrollar unos hábitos que potencien la concentración, la atención y la comprensión.
Concentración
La concentración mental es un proceso psíquico que consiste en centrar voluntariamente toda la atención de la mente sobre un objetivo, objeto o actividad que se esté realizando o pensando en realizar en ese momento, dejando de lado toda la serie de hechos u objetos que puedan llegar a interferir.
Lograr una buena concentración para el estudio es fundamental para poder potenciar la atención y centrarse en los contenidos a aprender.
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